Що ми знаємо про цю хворобу? Апофізит вперше був описаний Хаглунг Р. як асептичний некроз Апофіз. Апофіз найчастіше зустрічається в осіб чоловічої статі у віці 8-15 років (але в дівчат зустрічається також), найчастіше - в дітей, які займаються спортом (але може бути і у тих, хто не надто фізично завантажений), може бути як одно- так і двостороннім.
Що саме болить? Місце прикріплення сухожилля литкового м'язу до п'яткової кістки.
Що необхідно робити: Звернутись до лікаря. Він може призначити рентген для виключення інших патологій.
Відкоригувати фізичне навантаження.
Робити спеціальні вправи на розтягування литкового м'язу.
У випадку наявності сильних больових відчуттів - використання знеболюючих (парацетамол, ібупрофен).
Використання взуття, яке зменшить навантаження на місце, де знаходиться локалізація больових відчуттів (наприклад, без задників або з м'якими задниками).
Використання індивідуальних устілок, які знімуть навантаження з ділянки, в якій локалізуються болі.
З повагою, Ортопрофі
Comentários